Que ce soit une conjointe ou un conjoint, un enfant ou un autre membre de la famille, vivre avec une personne qui présente des symptômes du TDAH n’est pas toujours simple. Parfois mal compris, parfois banalisé, le TDAH n’a pourtant rien de banal. Ses impacts sur le quotidien et sur l’harmonie familiale sont bien réels.

Octobre est le mois de la sensibilisation au TDAH : c’est donc le moment idéal pour réfléchir à une question importante : comment accompagner nos proches qui vivent avec cette condition neurologique?

Mieux comprendre

Une meilleure compréhension du trouble est un bon point de départ pour éclaircir certains comportements. Beaucoup d’informations circulent aujourd’hui sur le TDAH, mais elles ne sont pas toujours exactes. Le TDAH est un sujet complexe avec des nuances importances. C’est donc une bonne idée de se tourner vers des services de soutien spécialisés (c’est ici qu’on peut vous aider!).

Avancer ensemble

Il est important de se rappeler qu’on est dans la même équipe que notre partenaire ou notre enfant. Lorsque l’enfant en vient à être perçu comme le problème, on risque de tomber dans un cycle difficile, à la fois pour lui et pour le parent. L’objectif n’est pas de se confronter l’un à l’autre, mais plutôt de faire face aux défis du TDAH ensemble.

Ne pas s’oublier

On peut maintenant parler de proche aidance lorsqu’on soutient un partenaire ou un enfant qui vit avec le TDAH. Parfois les défis sont nombreux, ça peut devenir épuisant mentalement de porter cette charge supplémentaire, il est essentiel de savoir reconnaître nos limites. Prendre le temps de recharger nos batteries est crucial pour mieux aider.

Prenez soin de vos proches qui vivent avec le TDAH, mais prenez toujours soin de vous également!

Bon mois de la sensibilisation au TDAH!  

Politique de confidentialité