On présente des conférences qui aident à démystifier et comprendre le TDAH. Elles sont généralement animées par un spécialiste du TDAH : médecin, psychologue, travailleur social... Nos conférences s’adressent dans un premier temps aux parents, qui sont au cœur de l’intervention, ainsi qu'aux personnes ayant à intervenir ou à partager le quotidien d'une personne ayant un TDAH. Nous visons à sensibiliser et à former davantage de personnes afin qu’elles soient mieux outillées à faire face à ce trouble neurologique.
Le 23 oct. 2023
De 19h à 20h30
Lieu
Bibliothèque de Blainville1003, Rue de la MairieBlainville, QC, J7C 3C7Canada
PAR : Nicole St-Pierre, thérapeute en gestion des émotions
Cette conférence vous permettra d’en apprendre davantage sur le stress et l’anxiété, mais aussi de repartir avec un outil fort pertinent pour mieux le gérer.
Mieux gérer votre stress/anxiété en 5 minutes avec la cohérence cardiaque
Aujourd'hui, de plus en plus de gens vivent du stress et de l'anxiété; ce qui peut perturber leur bon fonctionnement au quotidien. Nicole St-Pierre, qui a travaillé comme éducatrice dans le milieu scolaire plus de 15 ans, propose la cohérence cardiaque (une technique de respiration guidée), un outil simple à intégrer, rapide à apprendre et à l’efficacité éprouvée.
1060 Curé Labelle (suite 200)
Blainville J7C 2M6
info@pandatdb.com
450-979-7263
1-877-979-7263 (ligne sans frais)
